Zdarzają się takie dni, kiedy łakomie pochłaniasz, co popadnie? Zaczynasz od pszennej buły na śniadanie a kończysz na paczce pralinek wieczorem? No pewnie, że i ja robiłam takie numery. A fe! Za karę już wytrzaskałam się po łapkach i skruszona poszłam do kuchni po napar ziołowy ułatwiający trawienie. Nie wiem jak Ty, ale ja lubię takie napary i zapach ziół w ogóle i nie przeszkadza. Ten, który widzisz poniżej jest banalnie prosty w przygotowaniu. Koper włoski działa na trawienie, siemię lniane nawilża a szałwia dezynfekuje i odtruwa organizm. Napar możesz wypić gorący lub, jeśli lubisz, wystudzony. Przygotujesz go z poniższych składników:
1 łyżeczka ziaren kopru włoskiego
1 łyżeczka siemienia lnianego
pół łyżeczki suszonej szałwii
400 ml wrzątku
Zalej zioła wrzątkiem i zaparzaj pod przykryciem przed 8-10 minut.
Chlup!
Niemięsojadka 
Piję herbatę z kopru włoskiego na zespół jelita drażliwego i pomaga, dlatego chętnie sprawdzę ten przepis. Pozdrawiam!
PolubieniePolubienie
Mam nadzieję, że Ci posmakuje, ja najbardziej lubię go pić na ciepło. Czasami zamieniam składniki i zaparzam łyżkę posiekanej pietruszki, szałwię i siemię, też jest pysznie i zdrowo 🙂 Ściskam, Asia
PolubieniePolubienie